Забавные праздники - День общественного сна (Public Sleeping Day)

Люди часто засыпают в самых неподходящих для отдыха обстоятельствах - на рабочем месте, во время долгого совещания, в кафе, парке, метро или кино. Представление театра кабуки в Японии длится больше 5 часов. Поэтому во время спектаклей зрители не только активно едят, но и откровенно дремлют. В японской культуре принято считать, что инэмури (т.е. "присутствовать и спать") - признак трудолюбия и усталости из-за большого объема выполняемой работы. Удовлетворение потребности организма в полноценном ночном отдыхе очень важно для нормальной жизнедеятельности человека. Поэтому 28 февраля и отмечается День общественного сна. Забавный с точки зрения правил повеления в обществе Public Sleeping Day празднуется во всем мире. Однако традиция дневного отдыха корнями уходит в традиции Страны восходящего солнца. Ее жители много трудятся (в среднем их рабочий день длится 12-16 часов) и мало отдыхают: несмотря на 18 официальных дней отпуска в году, больше 5 никто из японцев не берет. Около 40% граждан страны спят ночью менее 6 часов. Все это может привести к тому, что организм будет не в состоянии справиться с психоэмоциональными и физическим нагрузками. Поэтому дневной сон в Японии поощряется, как способ восстановить силы и повысить производительность труда. Конечно, больше возможностей воспользоваться инэмури у менеджеров старшего звена и руководителей компаний. Младшие сотрудники более энергичны и активнее демонстрируют свое трудолюбие. Для японцев неприемлемо спать в присутствии начальника, чего не скажешь о дреме директора на глазах подчиненного. Это считается нормой. Практика инэмури позволяет убить двух зайцев: за посещение семинара, конференции или другого мероприятия, связанного с работой, японец может получить бонус и одновременно выспаться в мягком кресле под выступление лектора. Неизвестно, что натолкнуло поэта И. Бродского на написание "Большой элегии Джону Донну". Это стихотворение Нобелевского лауреата - настоящий гимн сну: Организаторы мероприятий, приуроченных к 28 февраля, предлагают отметить праздник небольшим отдыхом на рабочем месте или в парке, т.е. произвести перезагрузку и вздремнуть днем в свое удовольствие. Ведь не зря этой возможностью без зазрения совести пользуются как маленькие дети, так и умудренные опытом пожилые люди. Да, с возрастном количество часов сна ночью уменьшается. Но это не означает, что нужно отказываться от дневного отдыха. Долголетие Уинстона Черчиля - следствие по собственному признанию политика того, что он "никогда не стоял, когда можно было сидеть, и никогда не сидел, когда можно было лежать". Премьер-министра Великобритании приловчился спать на заседаниях парламента, что не сказывалось отрицательно на интенсивности его деятельности. Кэтрин Денев признается, что своей неувядающей с годами красотой она обязана дневному сну. Великая французская актриса дремала в своем трейлере в промежутке между съемками фильма. Поэтому нет ничего удивительного в учреждении 28 февраля забавного праздника - Public Sleeping Day, который является хорошим поводом напомнить о важности режимов бодрствования и полноценного сна как неотъемлемой части жизни человека.