Sărbători amuzante - Ziua Internațională a Visului Lucid

Creierul uman nu încetează să funcționeze chiar și în timpul unei nopți de odihnă Mintea continuă să controleze procesul de gândire la granița dintre somnul REM și starea de veghe În această stare alterată de conștiință, avem ocazia să controlăm lumea viselor: să compunem un complot și, realizându-ne planurile, să schimbăm scenariul în timpul acțiunii În cinstea acestui fenomen inexplicabil și nestudiat, a fost instituită o sărbătoare - Ziua Internațională a Visului Lucid Pe 12 aprilie, Rusia și alte țări sărbătoresc Ziua Internațională a Visului Lucid Oamenii de știință asociază o stare neobișnuită în timpul unei nopți de odihnă, când mintea creează o situație care este o reflectare a gândurilor, fanteziilor, amintirilor și grijilor cotidiene ale unei persoane, cu dorința de a rezolva problemele acumulate Experiențele de vis în afara corpului au început să fie studiate în a doua jumătate a secolului al XIX-lea psihiatru și scriitor Frederik van Eeden din Olanda El a fost cel care a inventat termenul de „vis lucid” (olandeză - lucide droom) În paralel cu el în Anglia, Frederick WX Myers a fondat Societatea de Cercetare Psihică pentru a studia acest fenomen Confirmarea experimentală că creierul poate controla realitatea fantasmagorică sub forma unui vis lucid a fost primită în 1975 de parapsihologul Keith Hearn din Marea Britanie Voluntarul Alan Worsley l-a ajutat pe om de știință să lucreze la disertația sa la universitățile din Liverpool și Hull Pe parcursul unui an, a petrecut 45 de nopți în laboratorul de somn sub supravegherea doctorului Hearn În acest timp, Worsley a avut 80 de viziuni în care electrooculograma arăta semne de mișcare rapidă a ochilor (REM), pe care le-a produs în timpul etapei viselor lucide Ele, după cum au arătat studiile ulterioare, sunt amintite de 85% dintre persoanele care s-au trezit în timpul fazei GD După zeci de ani de cercetări, oamenii de știință au înțeles că o persoană dobândește capacitatea de a controla lumea viselor în timpul somnului REM În această etapă se depășesc coșmarurile, se trăiesc aventuri incredibile și se obțin alte experiențe extracorporale Un vis lucid ajută la rezolvarea fobiilor existente și la găsirea soluțiilor la problemele care există în viața reală Stăpânirea acestei practici este primul pas către călătoria astrală și pătrunderea în adâncurile subconștientului De ce creierul nu lasă frâiele nici măcar noaptea, dându-ne posibilitatea de a prelua controlul asupra somnului, nu este complet clar Cu toate acestea, o altă realitate, sau „lumea subtilă”, îi atrage pe mulți Capacitatea de a induce vise lucide poate fi dezvoltată Pentru a face acest lucru, ar trebui să vă odihniți cel puțin 6 ore noaptea, să vă stabilizați starea emoțională și să evitați consumul de alcool și droguri Ele reduc nivelul de conștientizare al unei persoane și, în consecință, controlul acesteia asupra conștiinței Este necesar să ții un jurnal de vis și să notezi în el după ce te-ai trezit scenele pe care le-ai văzut și emoțiile pe care le-ai trăit Ziua Internațională a Visului Lucid este sărbătorită de profesioniști din multe țări din întreaga lume Psihoterapeuții folosesc visul lucid pentru a trata depresia, fobiile și tulburările post-traumatice la pacienți Antrenorii recomandă această practică studenților lor pentru a găsi modalități de a-și atinge obiectivele Ca recunoaștere a importanței stării de vis lucid, 12 aprilie este sărbătorită ca Ziua Internațională a Visului Lucid