Перфекционисты стремятся быть безупречными и идеальными во всем Высокие темпы современной жизни и погоня за удачей выматывают и тех, кто хочет быть совершенством как Мэри Поппинс, и обычных людей В результате этого наступает эмоциональное выгорание, накатывает усталость и безразличие, которые в быту называют пофигизмом
Но есть люди, для которых равнодушие и безучастность ко всему, что происходит вокруг, являются нормой жизни Психологи видят в этом не особенность мировоззрения, а существенное изменение личности человека, имеющего глубокие внутренние травмы Пренебрежение интересами других людей, эмоциональная холодность и отстраненность не исключает преследование пофигистом собственных целей В честь приверженцев этой жизненной философии учрежден необычный праздник 28 мая отмечается День пофигиста
Отсутствие реакции на проявления внешней среды и полное равнодушие в адрес окружающих - признаки тяжелой депрессии и развития психических заболеваний Апато-абулический синдром с ярко выраженным эмоционально-волевым оскудением является проявлением негативной симптоматики, и часто бывает вызван шизофренией Поэтому пофигизм только на первый взгляд кажется незначительным отклонением от норм поведения При ближайшем рассмотрении эта особенность психики говорит о наличии проблем как у того, кто демонстрирует наплевательское отношение к людям, так и у окружающих
Иногда пофигисты ведут себя безучастно и равнодушно, чтобы сделать другим больно и доставить тем самым неприятности Подобное поведение бывает у психопатов и нарциссов - людей с личностными расстройствами, которые наблюдаются у манипуляторов, эмоциональных вампиров, эгоцентристов и абьюзеров Наплевательское отношение к интересам окружающих - одна из изощренных форм самоутверждения и психологического садизма, который нельзя поощрять, воспринимая как норму поведения
Однако существует и здоровый пофигизм, помогающий не создавать лишних смыслов и не придавать большой значимости событиям, которые не являются важными и значительными Такой подход дарит возможность свободы выбора в поведении, реакциях и принятии решений, позволяет избежать ненужных страданий и сохранить здоровье нервной системы Если все, что происходит в жизни, принимать близко к сердцу, у человека наступит эмоциональное истощение
У поп-группы "Инь-Ян" есть песня, в припеве которой звучат слова: "Просто мне все пофиг, Что в анфас, что в профиль" Подобную легкость следует научиться испытывать гиперответственным людям, живущих под гнетом проблем, часть из которых можно переложить на чужие плечи Научиться периодически включать защитный механизм нервной системы, те контролировать сильные эмоциональные нагрузки и экономить резервы психики, призывает всех и каждого День пофигиста