Ziua Gâdilului

O persoană începe să râdă nu numai că aud glume sau vizionează programe pline de umor. Râsul apare involuntar când este gâdilat. Atingerea tălpilor picioarelor, coastelor sau axilelor ne face pe mulți dintre noi să zâmbească, să chicotească și să ne zvâcnească mușchii. Astfel de reacții reflexe sunt caracteristice nu numai oamenilor, ci și animalelor, cum ar fi maimuțele. 17 septembrie este sărbătorită ca o zi amuzantă a gâdilului. Inițiatorii înființării acestei încântătoare sărbători au decis să o dedice distracției și râsului nestăpânit. Gâdilatul evocă emoții pozitive, crește ritmul cardiac și respirația și eliberează oxigen în sânge. O persoană care se simte iritată de la atingerea anumitor părți ale corpului se înroșește și la început experimentează senzații plăcute. Dar după o perioadă scurtă de timp, sistemul nervos se sătura de stimularea continuă, ceea ce duce la o varietate de reacții, inclusiv deplorabile, ale corpului la gâdilat. Nu e de mirare că a fost folosit ca tortură în Antichitate și Evul Mediu. Omenirea a ajuns la extreme în diferite etape ale dezvoltării sale. Astfel, distracția drăguță sub formă de gâdilat în vremurile străvechi a fost un instrument de tortură în Italia, Spania, China și India. Râsul izvorât din atingerea labei unei pisici, a unei perii sau a unei pene de pasăre pe corp a dus la zvâcniri reflexe, dureri și spasme ale mușchilor respiratori. În urma torturii, persoana a murit din lipsă de oxigen. Pe fundalul unor astfel de povești, sensul sinistru al expresiei „gâdila până la moarte” capătă un sens literal. Oamenii de știință notează că copiii încep să reacționeze la atingerile care irită pielea de la vârsta de șase luni. Deși dobândesc priceperea de a râde la 3-4 luni. Când un adult nu se așteaptă la gâdilat, reacția lui este mult mai pronunțată. Același lucru se observă atunci când atingeți cei dragi, în contrast cu impactul asupra părților corpului persoanelor necunoscute. Aristotel a remarcat, de asemenea, că este imposibil să te gâdili. Reacțiile reflexe la atingere sunt reacția hipotalamusului, care este responsabil pentru vigilență și precauție. Creierul unei persoane care se gâdilă realizează că nu există amenințări vizibile pentru el. De aceea, oamenilor nu li se pare amuzant când se gâdilă. Atingerea anumitor părți ale corpului face parte din interacțiunea ludică dintre părinți și copil. Psihologii folosesc și gâdilatul pentru sprijinul corecțional și pedagogic al copiilor cu tulburări de dezvoltare fizică sau psihică. Ajută la evocarea reacțiilor emoționale și motorii în paralizia cerebrală și alte patologii. Gâdilatul, conform oamenilor de știință, este un „generator de bună dispoziție” încorporat în organism. Sarcina sa este de a trezi resursele interne ale organismului, care forțează producerea de endorfine - hormoni ai plăcerii. Un gâdilat scurt evocă emoții pozitive la o persoană, reduce excitarea mentală și întărește sistemul imunitar. Efectele sale pozitive asupra organismului au fost confirmate de diverse studii. Așa că râde și fii obraznic cu sănătatea ta de Ziua Tickler!