Stând în ziua unui pat de cuie

O sărbătoare neobișnuită este sărbătorită pe 9 octombrie - Ziua unghiilor. Experiența yoghinilor indieni sugerează că o persoană, fără a dăuna propriului său corp, poate învăța să se întindă pe ace, să înghită foc, să meargă pe sticlă sau pe cărbuni aprinși. Ziua Standing on a Bed of Nails este dedicată practicilor spirituale și tradițiilor orientale care ajută la dezvoltarea forței și a autocontrolului. A sta pe unghii activează fluxul sanguin, funcționarea sistemului hormonal și imunitar și vindecă sistemul nervos central. În aceste scopuri, se folosește un dispozitiv special - placa Sadhu. Toți cei implicați în antrenamentele de rezistență și o atitudine egală față de disconfortul fizic sărbătoresc ziua de 9 octombrie drept Ziua unghiilor. Cea mai veche practică spirituală își are rădăcinile în epopeea indiană din secolele III-IV î.Hr. „Mahabharata”. Eroul tratatului antic Bhishma, întruparea pământească a zeului cerului, a fost străpuns de săgeți și a petrecut 58 de zile întins pe pământ înainte de solstițiul de iarnă. Ca un tribut adus acestei legende, yoghinii folosesc standul pe unghii, umilind astfel mândria și antrenând forța. Asceza este practicată folosind o placă Sadhu (sādhu înseamnă „persoană sfântă” în sanscrită), care ajută la deschiderea sushumna - canalul central al sistemului energetic. Picioarele umane sunt foarte strâns legate de toate organele și sistemele vitale. Această cunoaștere a fost folosită de medicii din Egiptul Antic la masajul picioarelor - una dintre procedurile de reflexoterapie. În China, acupunctura este folosită pentru a trata diverse boli - presopunctura cu ace pe meridianele de-a lungul cărora curge energia Qi. Un efect similar se obține stând pe o placă cu unghii antrenate vertical. Într-un fel, un analog al lui Sadhu este aplicatorul savantului rus N.G. Lyapko, produs sub formă de covorașe și branțuri. Acele lor, din zinc, cupru, nichel, fier și argint, exercită presiune asupra punctelor biologic active, favorizând circulația normală a energiei. Aplicatoarele Lyapko demonstrează nu numai un efect reflex-mecanic, precum unghiile, dar au și un efect galvanico-electric asupra corpului. Adepții hinduismului din întreaga lume practică să stea pe tabla Sadhus. În 2011, Georgy Gorgiladze, rezident al Rusiei, a stabilit un record mondial, care a fost inclus în Cartea Recordurilor Guinness. Yoghinul a stat continuu pe unghii timp de 2 ore si 5 minute. Practica de lungă durată a dus la îmbunătățirea rezistenței și forței lui G. Gorgiladze. În 2018, recordul său personal pentru a fi în bordul Sadhu a fost de 12 ore și 8 minute. Cu toate acestea, realizarea unui membru al Federației Ruse de Yoga, pe care a demonstrat-o pe 9 octombrie 2011, care a devenit data sărbătoririi Zilei Unghiilor, a intrat în istorie.