Ziua Sing Out

Muzica acționează ca un stimul pentru creativitate, este o sursă de emoții pozitive și un mijloc de comunicare. Profesorul de arheologie Stephen Milen susține în cartea sa din 2005 The Singing Neanderthals că primii hominide au avut un sistem de comunicare muzicală manipulativ-mimetică în primele etape ale dezvoltării umane. Aceasta înseamnă că strămoșii lui Homo sapiens care au locuit în Eurasia au fost capabili să scoată sunete melodice cu vocile lor acum 130 de mii de ani. Astăzi, atât artiștii de operă, operetă și pop, cât și oamenii obișnuiți, stăpânesc arta vocii. Cântă în karaoke și pe scena concertului, stând sub dușul din baie sau sub balconul iubitului lor. National Sing Out Day a apărut în Statele Unite ca o sărbătoare care încuraja oamenii să renunțe la inhibiții și să demonstreze puterea diafragmei și a corzilor vocale. De-a lungul timpului, popularitatea sa s-a extins dincolo de țară, făcând sărbătoarea internațională. Astăzi, 25 mai, în întreaga lume este sărbătorită o zi neobișnuită a cânta mai tare. Sărbătoarea îi încurajează pe oameni să-și dezlănțuie potențialul creativ și să-și demonstreze talentele. Cântarea dă plăcere și plăcere estetică. Cercetările au arătat că antrenamentul vocal este, de asemenea, benefic pentru sănătate. Acestea reduc nivelul de anxietate, ameliorează depresia, cresc imunitatea, activează activitatea creierului și ajută la combaterea sforăitului și a apneei în somn. „Sufletul cântă!” - spune o persoană care se bucură și strălucește de fericire. În această stare, producția de cortizol, unul dintre hormonii stresului, practic se oprește. Prin urmare, lupul bine hrănit și mulțumit din desenul animat „Once Upon a Time There Was a Dog” s-a relaxat și a spus, stând sub masă: „Voi cânta acum!” Ca rezultat al antrenamentului vocal, nu numai sufletul, ci și corpul se odihnește. Cântarea timp de 10-15 minute pe zi ajută la combaterea insomniei prin normalizarea somnului și a stării de veghe. Exercițiile vocale vă permit să controlați mai bine echilibrul corpului, funcționarea aparatului de vorbire și procesul de deglutiție. Prin urmare, oamenii de știință recomandă cântatul ca una dintre metodele de tratare a bolii Parkinson. Ascultarea regulată a cântecelor de leagăn înainte de culcare pregătește creierul nou-născutului pentru activitatea de vorbire. Lecțiile de canto la școală sunt o modalitate excelentă de a dezvolta abilitățile de comunicare și lingvistică. În cinstea Zilei Sing Out, se obișnuiește să participi la cursuri de master vocal, concerte de cor și karaoke. Înscrieți-vă la un spectacol de talente sau la o seară cu microfon deschis pe 25 mai. Cântarea tare este o modalitate grozavă de a sărbători orice sărbătoare în compania unor oameni cu gânduri asemănătoare, de a împărtăși dragostea și bucuria ta cu întreaga lume. Distrați mulțimea simțindu-vă ca Michael Jackson sau Frank Sentara, bucurându-vă de aplauzele și strigătele „Bravo!”