Sărbătorile ONU - Ziua Internațională a Yoga

Ziua Mondială a Yoga este o sărbătoare destul de tânără. Este sărbătorită în fiecare an pe 21 iunie. Data nu a fost aleasă întâmplător. Ziua solstițiului de vară este foarte importantă pentru cultura diferitelor popoare. De exemplu, hindușii îl asociază cu sosirea verii. Oamenii care practică yoga sunt siguri că în această zi energia Pământului și a locuitorilor săi atinge apogeul, iar orice acțiuni efectuate în acest moment au o putere deosebită. Deși yoga a apărut în urmă cu mai bine de 6 secole, de mulți ani nu a existat o dată oficială dedicată acestei învățături străvechi. Ideile pentru stabilirea unei sărbători au fost propuse în mod repetat la sfârșitul anilor 90 ai secolului trecut. Au fost inițiate de o organizație de yoga din Portugalia. Cu toate acestea, la acel moment acțiunile ei nu au adus rezultatul dorit. În anii următori, yoga a început să câștige o popularitate crescândă nu numai ca un set de exerciții fizice, ci și ca activitate spirituală. Și în toamna lui 2014, în timpul următorului congres al membrilor ONU, reprezentanții Indiei au propus o rezoluție privind instituirea Zilei Mondiale a Yoga. Creatorii documentului au spus că această practică nu este doar un sport pentru sănătate și silueta, ci și o tehnică de normalizare a echilibrului mental. Federația Internațională de Sănătate a confirmat importanța yoga și a reamintit că una dintre principalele cauze de deces este sedentarismul. Toți participanții la congres - 175 de state, împreună cu Rusia, au susținut propunerea de stabilire a unei noi date de vacanță. Și șeful ONU a remarcat că învățătura antică este capabilă să unească oamenii din întreaga lume și să le insufle respectul unul față de celălalt. În cadrul următorului congres din iarna anului viitor, s-a dat verdictul final privind introducerea sărbătorii în lista evenimentelor mondiale importante. • Yoga exclude orice mișcări bruște și active. Toate exercițiile sunt efectuate încet, cât se poate de calm și complet natural, fără tensiune sau efort asupra ta. • Lista celor mai populare specialități moderne conține calificări precum maestru de yoga. Potrivit statisticilor, peste 52.700 de persoane lucrează ca instructori în acest domeniu. • În mod interesant, musulmanii practică și yoga. Singurul lucru pe care nu au voie să-l facă este să execute mantre. • Indienii antici care practicau yoga credeau că numărul de respirații umane este limitat. Prin urmare, ei credeau că pentru a trăi mult, trebuie să respiri mai încet. • Yoga este incredibil de benefică pentru sănătatea oamenilor. Ajută la întărirea sistemului imunitar, la prevenirea formării și dezvoltarea unei tumori maligne și la curățarea organismului de toxine și deșeuri. Aceasta este doar o mică parte din ceea ce este capabilă această practică străveche.