Expunerea prelungită la lumina soarelui fără pălărie și protecție UV duce la supraîncălzirea capului și la arsuri ale pielii Insolația este un fenomen pe termen scurt care este relativ ușor tolerat de organism Pigmentarea apare adesea pe față și pe corp care au fost expuse în mod repetat la razele soarelui Derma începe să arate neatractiv: devine pete, uscată și atonică Lentigo solar (pigmentarea) este una dintre principalele cauze ale cancerului de piele Acest organ cel mai mare al corpului uman trebuie protejat Prin urmare, 27 mai este sărbătorită Ziua protecției solare
Sărbătoarea Zilei de protecție solară a fost inventată pentru cei care știu puține despre efectele nocive ale radiațiilor ultraviolete asupra corpului uman Razele soarelui sunt necesare pentru toată viața de pe Pământ - de la plante și animale până la reprezentanții homo sapiens Ele promovează producția de vitamina D, întăresc sistemul imunitar și tratează atât depresia, cât și stările de stâncă, precum și unele boli ale pielii - dermatita atomică, psoriazis, eczeme etc și privirea odihnită
Cu toate acestea, în cantități mari, radiațiile UV provoacă daune ireparabile organismului Arsurile frecvente din cauza băilor de soare fără echipament de protecție duc la faptul că o persoană începe să arate mai în vârstă decât vârsta sa Pigmentarea care apare pe piele amintește de lentiginele de chenilie, o depunere în exces a pigmentului de melanină care apare la majoritatea persoanelor în vârstă Pentru a preveni cancerul de piele și pentru a-i păstra tinerețea, trebuie să utilizați produse de protecție solară Acestea reflectă sau absorb razele soarelui și previn fotoîmbătrânirea pielii
Din punct de vedere estetic, un corp bronzat arată atractiv Acesta este motivul pentru care locuitorii din majoritatea țărilor în care există puține zile însorite pe an iubesc atât de mult solarile În Marea Britanie, vizitele lor regulate ale locuitorilor țării au dus la apariția dependenței psihologice Pe lângă bronzare, razele UV favorizează producerea de endorfine - hormoni ai fericirii Prin urmare, o persoană are o dependență foarte asemănătoare cu alcoolul și drogurile
Britanicii care vizitează solarul de mai mult de 2 ori pe săptămână și mai mult de 10 minute suferă de tanorexie - o dependență patologică de radiațiile ultraviolete O dependență similară se observă la adolescenții cu vârsta cuprinsă între 13-16 ani din SUA, care trăiesc la latitudini mari, ie aproape de Polul Nord Dermatologii au toate motivele să creadă că bronzarea excesivă crește semnificativ riscul de boli maligne de piele În America, tanorexia a căpătat proporții alarmante, motiv pentru care, la inițiativa Institutului Național al Cancerului din SUA, a fost adoptată o lege care interzice adolescenților sub 16 ani să viziteze saloanele de bronzat
Hipocrate a spus: „Totul este medicament și totul este otravă - totul este o chestiune de doză” Această vorbă a filozofului și doctorului grec ilustrează perfect efectul razelor solare asupra corpului uman Ziua protecției cu protecție solară încurajează oamenii să aibă grijă de propria piele și să nu abuseze de bronzare, precum și să-și protejeze capul de insolația
Medicii și alți participanți la evenimentele organizate de Ziua protecției solare nu se obosesc să repete adevăruri comune Una dintre ele este că pentru a produce vitamina D, o persoană trebuie să stea sub razele soarelui doar de 2-3 ori pe săptămână timp de 5-10 minute An de an, soarele devine din ce în ce mai radioactiv, așa că atunci când vă relaxați la mare și în pădure este necesar să folosiți produse cu protecție împotriva radiațiilor ultraviolete